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蒜泥白肉

Posted by: dorothysung on: 十月 2, 2009

材料  五花腩    1斤 指天椒    2隻 蒜頭                3/4-1個
芫茜                1棵 薑            數片 紹興酒    1湯匙
蔥            1-2棵    
醬汁 鎮江香醋        適量 砂糖                適量 紹興酒    2茶匙
生抽                2茶匙 老抽                少許 胡椒粉    少許
麻油                少許 清雞湯/凍滾水 4湯匙  
做法
  1. 五花腩洗淨
  2. 煲滾水,加入紹興酒、蔥,再加入五花腩,煮滾後熄火,蓋蓋焗約10分鐘,再煮滾再熄火蓋蓋焗約5分鐘… 重覆以上步驟約3-5次, 撈起五花腩
  3. 將五花腩肉用凍水沖涼, 抹乾後放入雪櫃雪2-3個鐘
  4. 指天椒切極小粒,蒜頭、薑刴成蓉,芫茜切碎
  5. 切成薄片,放上碟中排好
  6. 將醬汁料調勻,加入紅指天椒粒、蒜蓉、芫茜碎,薑蓉撈勻, 淋上白肉上,即成
小貼士
  • 五花腩要買三分肥七分瘦,肥的部份美味
  • 喜歡辛辣一點可多加一點蒜頭
  • 不用生抽、老抽可用黑豆醬酒膏2-3湯匙,再以同等份量的凍滾水開稀
  • 現時很喜歡加辣椒油,但個人認為蓋過了蒜蓉味

 

 

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  • 沒有
  • Tori: 反正facebook都有貼相嘛 :p
  • Tori: 可否多點貼相呀…好吸引呀,想睇埋煮好的樣子!

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